Yoga Iyengar, pratique intensive by Maryam Askari

LE dimanche 25 octobre 2015 de 11:30 à 14:00

« L’asana est le lieu même du voyage spirituel de la conscience.

La posture est l’occasion d’une rencontre et d’une interaction de tous les plans de la conscience : à partir de la couche la plus extérieure, la conscience traverse le corps physiologique et pénètre le mental, puis l’intelligence, jusqu’à atteindre le noyau central de l’être.

Dans ce processus, le corps entre en contact avec l’intelligence, l’intelligence avec le Soi, et en retour, l’intelligence s’éveille et afflue dans le corps tout entier. »

GITA S. IYENGAR

En raison de notre mode de vie sédentaire, l’énergie vitale du corps se trouve souvent bloquée au niveau du bassin et de la poitrine. A l’occasion de cet atelier, nous allons mettre l’accent sur l’ouverture de ces deux parties fondamentales de notre corps.

Chaque asana nous permettra de passer des couches externes vers les couches internes, de grossier au subtil, de la peau à l’âme.

C’est un chemin infini.