Yinyasa & pranayama

by Pema Aglossi

LE samedi 06 avril 2019 de 14:30 à 17:00

Le Yinyasa est une fusion de Yin yoga et de Vinyasa yoga … Une pratique originale et complète pour trouver le juste équilibre entre douceur et profondeur du côté yin, et fluidité et dynamisme du côté yang.

Un atelier idéal pour assouplir, tonifier et purifier le corps, pour alléger l’esprit, ouvrir le coeur et partager le yoga dans la joie et en toute sécurité.