Summer Love

by Anne Vandewalle

LE dimanche 18 juin 2017 de 11:00 à 13:30

Un atelier pour célébrer le solstice d’été et être au zénith de votre forme. On attend tous avec impatience cette énergie solaire expansive et lumineuse qui recharge profondément nos batteries, nous booste en énergies positives, et rend la vie plus légère.
Anne vous propose une pratique dynamique & joyeuse qui active votre soleil intérieur.
Une séquence punchy axée sur Manipura Chakra, le siège de votre plexus solaire, de votre enthousiasme et de votre détermination.

2H30 de pratique solaire pour faire rayonner votre vie :
• Postures qui renforcent et tonifient
• Core work & équilibres sur les mains
• Pranayama & Méditation pour activer votre motivation et activer votre feu intérieur