Détox, nettoyage & bonnes résolutions

by Heberson Oliveira

LE dimanche 24 janvier 2016 de 11:30 à 14:00

Vibhava signifie Évolution

Et pour évoluer, cette pratique nous offre plusieurs techniques d’un yoga ancestral mis au goût du jour en l’adaptant à notre mode de vie occidental.

Quand on parle d’évoluer, de s’améliorer, on doit parler aussi de « tapas » – de se dépasser.

Dans cet atelier vous allez apprendre à vous dépasser en pratiquant les kriyas secs (techniques de détoxination du yoga), un enchaînement d’asanas pour détoxifier le corps, sans oublier de traiter nos penses et émotions en apprenant à les rééduquer, avec calme et sérénité.

Mettez toutes les chances de votre côté pour aller au bout avec vos résolutions 2016…