Les tisanes que notre corps aime

La camomille aide non seulement contre les angoisses et le stress, mais permet aussi de lutter contre la fièvre et les nausées, favorise la digestion. Cette tisane peut aussi calmer les enfants avant le coucher, avec une cuillère de miel.

La menthe permet de réguler la digestion et de lutter contre l’anxiété, tout en était super rafraîchissante.

La reine des prés est diurétique et donc idéale si vous voulez maigrir.

La sauge favorise la digestion, calme le foi et l’estomac. Conseillée pendant les règles et la ménopause, elle peut être d’une aide bienveillante.

Le thym est top contre les rhumes : à user et abuser en hiver !

Le tilleul calme et aide à l’endormissement, et peut même calmer de faibles fièvres. L’effet est doublé si le tilleul est associé à la verveine.

Source : beautecherie.com