Yin de printemps

by Kathy Wolff

LE samedi 24 mars 2018 de 14:30 à 17:00

Le printemps est une forme de renaissance. Le corps à envie de s’étirer, les nouvelles idées commencent à germer, l’énergie remonte. Il est temps de faire peau neuve.
Une pratique de Yin yoga délicieusement lente, douce mais intense qui va travailler sur tous les plans: physique, émotionnel et énergétique.
Vous allez activer les chakras et les méridiens, oxygéner et donner de l’espace dans les tissus conjonctifs. Régénérer le corps entier, calmer le mental et rentrer dans un état méditatif propice au renouveau.
Plus d’énergie paisible, de clarté et d’intuition.
Kathy aime toujours préparer une bande son pour accompagner ce merveilleux voyage intérieur et vous guider dans des méditations.