Vibhava Yoga, détox et vitalité by Heberson

LE samedi 30 mars 2019 de 14:30 à 17:00

Signifiant en sanskrit « EVOLUTION », le Vibhava Yoga est une interprétation du Hatha Yoga proposée par notre professeur brésilien Heberson, vision personnelle d’une pratique douce mais complète permettant à chacun de progresser dans ses asanas selon son niveau.

C’est une pratique harmonieuse et forte qui vous apprendra à mieux respirer, à vous relaxer, à vous concentrer, à travailler vos muscles et vos articulations.

Dans notre vie moderne, nous nous distancions du rythme des saisons, du vrai rythme de la vie. Chaque chose à son temps, chaque chose à son moment, et pour chaque moment une pratique.

A l’arrivée du printemps Heberson vous invite à un Sadhana, pour detoxifier votre corps, activer votre corps, vos muscles, vos articulations, votre système hormonal.

Une pratique énergisante pour vous aider à faire le plein de vitalité !!