Atelier « Iyengar, préparation aux backbends » by Manuela Passarini

Manuela vous propose un atelier de pratique iyengar dédié à l’importance de la ceinture scapulaire dans la préparation aux backbends.
Les postures vers l’arrière vous amène vers l’inconnu, elles vous permettent aussi de regarder vers l’arrière et à partir d’ici, vous donnent la possibilité d’envisager de nouveaux horizons. Pendant ce workshop vous allez approfondir le travail de la ceinture scapulaire et sa préparation pour les backbends, afin d’explorer en confiance ces postures bienfaisantes.   Ce workshop s’adresse aux élèves qui maîtrisent solidement la posture sur la tête sirsasana.
Le Samedi 01 avril de 14h30 à 17h00 au Tigre Rive Gauche