«Les tisanes que notre corps aime»


La camomille aide non seulement contre les angoisses et le stress, mais permet aussi de lutter contre la fièvre et les nausées, favorise la digestion. Cette tisane peut aussi calmer les enfants avant le coucher, avec une cuillère de miel. La menthe permet de réguler la digestion et de lutter… en savoir plus

atelier «Yoga & barre au sol classique»

by Myrto Hadjigeorgiou
le dimanche 02 juin 2019 de 11:00 à 13:30
La séance proposée par Myrto débutera par des asanas de hatha yoga en silence, afin d’échauffer le corps pour la pratique de barre au sol. Les exercices seront étudiés en détail, au niveau du placement du dos, de l'en-dehors, de l’étirement des pieds et des jambes et surtout de la… en savoir plus